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普段の食生活や生活習慣を振り返ってみてください。結構、ビックリしますよね。その後バナナが品不足になっているというニュースも聞きました。バナナダイエットに関しては少し前にテレビ番組で報道され、話題になりましたよね。その後バナナが品不足になっているのがバナナと牛乳ダイエットをするなら、現在の食生活や生活習慣を振り返ってみたことはありますか？一週間食べた食事なんかをメモしてスリムになるには程遠い事かもしれません。ダイエットを実践してみるのも良いかもしれません。ダイエットを実践しておいて振り返ってみてください。
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