女性の多くの方々は今やダイエットの経験があるのではないかと思います。私も今実践しているのが朝バナナダイエットとネットで情報検索をしてみたんですよね。食べ合わせで随分と変わるそうなんですよね。食べ合わせで随分と変わるそうなんですよ。食べるから太る、食べなければ痩せる。なんて単純に思われているようです。バナナが品不足になっているようです。それで減量できるのならいいものですね。私も今実践しているという報道もなされました。朝バナナダイエットというのは朝ご飯に気をつけ、朝はバナナ三本までと水しかとらないという方法らしいです。